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玄米食にするなら圧力鍋で炊いたらNG!

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玄米食にするなら圧力鍋で炊いたらNG!なんですよ~ご存知でしたか?今は炊飯器の機能が充実しているので炊飯器で炊く人も多いのでは?と思います。

 

玄米食にするなら圧力鍋で炊いたらNG!

 

玄米食で健康に過ごしている人もいれば、反対に玄米食で悩んでいる方もいるようです。

玄米は

 

    • 食物繊維
    • ビタミン
    • ミネラル

 

などの栄養素に優れていて、病気を治す薬とも言われています。

 

玄米食をしっかりとやっているひとの中には、病気をしたり老いて介護を受けている人は沢山います。

 

人それぞれということが言えるのでしょう。

 

「玄米食にしているのに、ちっとも体調がよくならない」という人がいました。

何の調理器具で炊いているかといえば圧力鍋だったのです。

 

玄米を圧力鍋で炊くと

 

    • 玄米は高圧で突然死する
    • 旨みも甘味もない
    • からだは完全燃焼できない
    • 脳が未発達な幼児に食べさせると消化されずに玄米の皮が便に出いているのがわかる

 

土鍋で炊くと

 

    • ゆっくりとコトコトと炊いた玄米は無圧で、遠赤外線でエネルギーが玄米の一粒一粒に貫通して、消化されにくいベーターでんぷんを吸収されやすいアルファ化にしてくれる
    • 甘くておいしく、栄養がある
    • 消化吸収も良く、完全燃焼する(幼児の便をみると完全に消化されています)


圧力鍋と土鍋で食べ比べをしました。

多くの人は、圧力鍋のものを避けて、土鍋の玄米ごはんに手を出していたので、からだが欲しているのか本能的にわかるのでしょう♪

 

 

玄米食を無理強いしないこと

 

玄米がからだにいいからといって家族みんなに無理して食べさせようとはしないでくださいね。

 

ちゃんと理由があるんです。

 

陽性体質の子供は体温が高いので圧力鍋で炊いた玄米を食べると、さらに体が温まって、反動的に、からだを冷やす、甘いものや果物を食べたがるからです。

 

イライラしたり乱暴な子になってしまう可能性も・・

 

最近の子は、陰性になりすぎてるから玄米を好んで食べる子が多いのも事実です。

 

子供は風邪の子って昔の子供は陽性で元気だから、素足でいてもへっちゃらだったんです。

私も小学生のころは、裸足で走ってましたし、冬の体育の時間に長袖をきたこともなかったです。ず~っと半袖!寒かったけど(^_^.)

 

そういう子に玄米をあたえると、ものすごく抵抗します。

 

プラスとプラスははじきあってしまうのです。

 

陰性の子供は、玄米やそば、根菜類を食べるけど、それはそれでバランスがとれているのだからいいのです♪

 

    • 子供が転んだときにわ~と泣く子は(陽性)
    • 声を出さずシクシク泣く子は(陰性)
    • 泣いたカラスがもう笑う、すぐに泣き止む子は(陽性)
    • いつまでも機嫌の治らない子は(陰性)
    • 外で遊びたがる子は(陽性)
    • 家で一人で遊ぶ子は(陰性)

 

これを知った時、よくできてるな~(陰と陽について考えられてるなぁ)と思いました。

 

私の旦那さんもそうですが、肉好きの男性たちは玄米を嫌います。

白米は喜んで食べるけど、圧力鍋でたいあ玄米は嫌います。

 

夫婦仲を悪くした例も沢山あるので、無理矢理はやめてくださいね。

 

解決するためには、土鍋で炊いた5分づき、7分づきのごはんを家族はすんなりと食べてくれて、うまくいている家庭は沢山あります。

 

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